Podemos ver la ansiedad desde distintos puntos de vista aunque lo realmente importante es que cada unx la vive a su forma.
Lo que tiene en común para todxs es que es desagradable y difícil de controlar, cuanto más queremos huir de ella, más nos controla.
No es nada fácil pero con ayuda podemos entender la causa y porque nos cuesta enfrentarnos al origen, entender cómo se manifiesta para cada unx y porqué.
A veces aceptar ayuda es una de las decisiones que más nos puede acercar a la estabilidad emocional.
La adolescencia es la etapa de mayor aprendizaje y quizás, de mayor inestabilidad al buscar su lugar en la sociedad, por lo que se convierte en la etapa más importante para adquirir las herramientas emocionales que facilitarán dicha estabilidad.
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