Hablemos de inteligencia emocional

Hablemos de inteligencia emocional

Es difícil ver a nuestros seres queridos tristes o frustrados pero, es realmente importante inculcarles que esas emociones forman parte de la vida. Dotarlxs de los recursos emocionales necesarios para no querer huir de estas situaciones les convertirá en personas con...
Ansiedad

Ansiedad

Podemos ver la ansiedad desde distintos puntos de vista aunque lo realmente importante es que cada unx la vive a su forma. Lo que tiene en común para todxs es que es desagradable y difícil de controlar, cuanto más queremos huir de ella, más nos controla. No es nada...