¿Y si…?

¿Y si…?

¿Y si… no me entiende nadie? ¿Y si… me hacen daño pero si no me dejo siento que no tengo amigxs? ¿Y si… me siento mejor aunque sé que no me porto bien con algunxs amigxs? ¿Y si… siento que me castigan por todo? Y si… no veo escapatoria?...
TERAPIA DE GRUPO

TERAPIA DE GRUPO

Sentirse solx puede ser una de las circunstancias más difíciles en los momentos complicados. Durante la etapa de la adolescencia a veces recibimos los consejos de los demás y sentimos cierto rechazo, nos sentimos incomprendidxs. En ocasiones, sentirse identificadx,...
Juegos online y realidad paralela

Juegos online y realidad paralela

Hoy en día tenemos muy normalizados los juegos en ordenador, videoconsolas o móviles. En ellos, en muchas ocasiones, se trata de formar parte de ellos siendo un/x participe más. Con esto, a veces, en función del juego, pasamos a crear una realidad paralela en la que...
Los Roles de la Adolescencia.

Los Roles de la Adolescencia.

La etapa de la adolescencia se trata de una etapa complicada en la que los esquemas se modifican de golpe. Pasamos de ser niñxs a querer ser adultxs, con su independencia y su libertad pero con muchas limitaciones.  Nuestrxs allegadxs nos van pidiendo la...
La Salud Mental en Adolescentes.

La Salud Mental en Adolescentes.

La Salud Mental es «el estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y satisfactoria y es capaz de hacer una contribución a su comunidad» (Def....